¿Sufres de Fatiga Pandémica? Sigue estos pasos y ¡elimínala!
La fatiga pandémica es una sensación de apatía, desmotivación y agotamiento mental que hoy sufren millones de personas en el mundo, pero hay factores que...
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Te has puesto a pensar ¿cuánto tiempo pasas sentado o recostado últimamente, y los problemas de circulación, sobrepeso y hasta falta de atención que esto...
Uñas: 9 tendencias de temporada
Para esta temporada otoño invierno, los colores de uñas cambian y se reformulan en diseños originales y atrevidos. Elige el que mejor vaya con tu estilo y cuida...
Logra el bronceado perfecto, solo activa la melanina y protege tu piel
Existen muchos condicionantes que ayudan a lograr el bronceado perfecto que anhelamos siempre que salimos de vacaciones. Algunos productos ayudan a potenciar el moreno a...
Ejercicio: todo exceso es malo.
El ejercicio físico es una de las actividades que mejor sientan a nuestro deportiva aporta grandes beneficios. Los expertos recomiendan la realización de actividad física...
“Fatiga de zoom”, cómo luchar contra ella
Ante el confinamiento y el Home office,el uso de videollamadas se ha vuelto popular y necesario, sin embargo la psicología se ha percatado que esto está...
Consejos para el cuidado de la piel durante la pandemia
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¿Tu familia sufre burnout? ¡Cuidado!
Un efecto secundario de la cuarentena es el burnout, un sentimiento de estar agotado que está afectando a maestros, directivos, alumnos y familias. La escritora,...
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Dieta Keto, ¿es para ti?
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